【手軽に痩せる！】セブンイレブンで買えるおすすめダイエット食品

こんにちは！みやにしです！

この記事では、セブンイレブンで手軽に手に入る！

おすすめのダイエット食品をご紹介します！

1.サラダチキン

低脂質で高たんぱく質であるため、

筋肉作りを助け、基礎代謝を上げることにも

繋がります。

運動後に食べるのがおすすめです。

2.味付け半熟ゆでたまご

低糖質で高たんぱく質であるため、

サラダチキン同様、筋肉を作り

基礎代謝を上げることができます。

また、完全栄養食と言われているように、

栄養豊富で健康な身体を作ってくれます。

3.もち麦もっちり！梅こんぶ

もちもちのお米に梅と昆布の食感が楽しめるセブンの人気商品です。

160kcalとおむすびの中でも低カロリーなため、

ダイエット中のおむすび選びには困りません。

また、食物繊維も豊富なため、

健康な身体を作ってくれます。

セブンイレブンには他にもおすすめの

ダイエット食品がたくさんあります。

ダイエット中のあなたも食べてみてください！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。